Asertywność nie jest wrodzona, można się jej nauczyć! – warsztat wsparcia młodych umysłów

Wyraź  Siebie ! Asertywność nie jest wrodzona, można się jej nauczyć! – warsztat wsparcia młodych umysłów

W trakcie warsztatów:

- Dowiesz się, czym jest, a czym nie jest asertywność? W jakich obszarach jesteś asertywny, a w jakich nie?

- Zyskasz lepszy kontakt z tym, co czujesz i czego potrzebujesz

- Wyrobisz w sobie nawyk korzystania ze swoich praw

- Nauczysz się asertywnego zachowania, które obejmuje m.in. umiejętność odmawiania, wyrażania próśb i oczekiwań, przyjmowania i wyrażania krytyki, wyrażania uczuć pozytywnych i negatywnych, wyrażania własnego zdania, proszenia o pomoc, reagowania na pochwały i komplementy.

 

Warsztaty poprowadzi:

Ewelina Goławska  - wieloletni praktyk, pedagog, pedagog specjalny, interwent kryzysowy w poradnictwie psychologicznym oraz Coach doradztwa zawodowego, Certyfikowany  Trener Treningu Atogennego. Prywatnie kochająca ognisko domowe, spełniona mama dwóch nastolatek, żona z dwudziestoletnim stażem :) Interesuję się medycyną naturalną, rozwojem człowieka,  codzienne  życie to moja pasja!